Автор рассказывает о том, как ведение записей помогает ему достигать целей и сохранять свободное время и хорошее настроение. Он также подчеркивает важность правильных привычек для достижения успеха и дает простой алгоритм: правильные привычки -> правильный поток мыслей -> множество дорог -> результат -> мудрость -> мечта. Автор призывает начать с мелочей и отличной музыки и дает пример своего квеста на приучение организма к здоровому завтраку и стакану воды после сна в течение 21 дня.
# Цели
Статья о том, как достигать поставленных целей и получать удовольствие от побед. Автор дает простой алгоритм: составить список дел, разделить их на долгосрочные и срочные, разбить каждое дело на пункты и начать выполнять их. В результате автор получил две недели отличного настроения, радость, улыбку, новые цели и амбиции. Статья написана в легком и позитивном тоне, призывает к работе над собой и к достижению успеха.